বাংলা ব্লগ । Bangla Blog

এভারগ্রিন বাংলা ব্লগ | Evergreen Bangla Blog

আবার নতুন করে

হাঁটাহাঁটি করার একটা বদ অভ্যাস ছিল। বদ এই কারণে যে কোনো নিয়ম নীতি ছিল না। তবুও মনে হয় কাজ হচ্ছিল। পেটটা বাড়ে নি। কাজে ঢুকে বাদ হয়ে গেল। সাথে সাথে বাড়তে শুরু করলো পেটের আয়তন। সাথে আরো নানা উপসর্গ। আজ থেকে আবার হাঁটা+দৌঁড় শুরু করলাম। সপ্তাহে ৩/৪ দিন। একদিন বাদে একদিন। আপাতত টার্গেট এক মাসের মধ্যে টানা ৩০ মিনিট দৌঁড়ানো।

ট্যাগস:

জুন ৮, ২০০৯ | ১১৬ বার পঠিত | মন্তব্য করুন

লিখেছেন : শ্রাবণ আকাশ

শ্রাবণ আকাশ শব্দ দু'টির সাথে আমার মিলটা হলো- কোন কারণ ছাড়াই হঠাত্‌ আমার মনের অবস্থাটা বর্ষাকালের মত হয়ে যায়। বর্ণে ধূসর, গন্ধে শিশির ধোঁয়া শিউলি ঢাকা ভোর, সময়ে গোধূ্লি... ভালো লাগে মেঠোপথ রঙধনু কাশফুল জোসনা রাত... নদীর ঢেউ পাখির গান খোলা হাওয়া বর্ষা রাত... কাঁচা আমের গন্ধ মাখা অলস সারা দুপুর বেলা... বিকেল হলে মেঘের ফাঁকে সূর্যরশ্মির লুকোচুরি খেলা... আরো আছে পূর্ণিমা চাঁদ...একটু হলেও অমাবশ্যা রাত...

%d bloggers like this: